Drugu godinu zaredom platforma Zdravo dvadesete, pod pokroviteljstvom kompanije Galenika, sprovela je nacionalno istraživanje o percepciji zdravlja i zdravim navikama mladih u Srbiji. Iako većina ima pozitivan stav prema psihoterapiji, iskustvo odlaska na psihoterapiju je imalo samo 21% njih.
Rezultati istraživanja su pokazali da više od 80% ispitanih smatra da psihoterapija može u velikoj meri pomoći ljudima, dok skepsu i dalje izražava nešto manji procenat mladih, pretežno mlađi muškarci iz ruralnih područja. Ovakvi uvidi upućuju na to da mentalno zdravlje više nije tabu tema i da se odlazak na terapiju sve manje doživljava kao znak poremećaja, a više kao kontinuiran rad na unapređenju sopstvenog zdravstvenog stanja.
GENERACIJA Z POD KONSTANTNIM PRITISKOM
Iako su svesni potrebe da brinu o svom mentalnom stanju, nisu baš najsigurniji na koji način to da urade. Društvene mreže im pružaju obilje sadržaja, ali istovremeno dovode i do povećanja otuđenosti i osećaja nesigurnosti. Poređenje i konstantno preispitivanje sebe u cilju zadovoljenja očekivanja okoline takođe je prisutno među mladima. Sve ovo i dalje održava i podržava anksioznost kao vrlo rasprostranjen osećaj među mladima u Srbiji.
„Ja mislim da je anksioznost jedan od većih problema sa kojima se susreću mladi. Mislim, takođe i neka blaga depresija i možda otuđenost i nedostatak empatije. Veliki su to problemi u društvu danas.” (Muškarac, 26–30 godina)
PSIHOTERAPIJA DA, ALI I UTEHA U VERI
Pored pozitivnog stava prema psihoterapiji, istraživanje je pokazalo i da 73% mladih utehu pronalazi u veri ili duhovnosti, i to najčešće žene. Ipak, samo 30% njih se nekada obratilo duhovniku ili svešteniku i zatražilo pomoć u kriznim situacijama. Većina mladih ovaj odnos prema veri zasniva na unutrašnjem, ličnom i emotivnom osećaju, a manje na samom autoritetu sveštenika i ritualima.
Važno je istaknuti i to da za većinu ispitanika psihoterapija i religija ne isključuju jedna drugu, već se nadovezuju i međusobno dopunjuju. U skladu s tim, mladi ističu da im psihoterapeut ili psihijatar može pomoći da razumeju svoje dublje, unutrašnje nemire i traume, dok u razgovoru sa duhovnikom mogu rešiti neke svakodnevne brige koje ih more ili otkloniti moralne dileme.
MLADIMA JE POTREBNA PODRŠKA U PRONALAŽENJU UNUTRAŠNJEG MIRA
Mišljenje koje preovlađuje je da psihoterapija zahteva kontinuitet – odlazak kod psihoterapeuta ili psihijatra ne treba biti samo reaktivna odluka u određenim situacijama, već dugoročan proces za unapređenje. Međutim, ono što bi mlade dodatno podstaklo da započnu ovakvu vrstu terapije jesu i besplatne opcije. Od ukupnog broja onih koji su imali iskustvo sa psihoterapijom, samo 30% je našlo besplatnu opciju, dok je 53% njih platilo. I jedni i drugi ovo iskustvo opisuju kao vrlo vredno i nešto što bi ponovili ili ga već ponavljaju. Mladi su svesni toga da razgovor leči i da je vrlo važno pronaći osobu sa kojom mogu adekvatno da se konsultuju u stresnim situacijama.
Rezultati prošlogodišnjeg istraživanja su takođe pokazali da je anksioznost i te kako prisutna među mladima. To je podstaklo platformu Zdravo dvadesete, kompanije Galenika, da realizuje kampanju za besplatno onlajn-savetovanje za mlade u saradnji sa CEZAM savetovalištem. Platforma će i dalje nastaviti da pruža podršku mladima kroz plasiranje proverenog i kredibilnog sadržaja u cilju očuvanja njihovog fizičkog i mentalnog zdravlja.
*Ovogodišnje istraživanje je sprovedeno na uzorku od 600 ispitanika. Istraživanje je obuhvatilo mlade u Srbiji starosti od 19 do 25, i od 26 do 30 godina iz urbanih i ruralnih područja čitave Srbije.
*Napomena: Platforma Zdravo dvadesete će do kraja 2025. godine kontinuirano objavljivati segmente istraživanja sa fokusom na različite teme. Pratite nas.
PLATFORMA ZDRAVO DVADESETE
Od oktobra 2020. godine projekat Zdravo dvadesete, koji se realizuje pod pokroviteljstvom kompanije Galenika, podržava mlade u Srbiji pružajući im proverene i kredibilne informacije u vidu preporuka i saveta, a sve u cilju prevencije i očuvanja njihovog zdravlja, kao i uspostavljanja zdravih životnih navika.
Zdravo dvadesete putem društvenih mreža Instagram, Facebook, TikTok, YouTube i LinkedIn, kao i putem veb-sajta dvadesete.rs, okuplja zajednicu koja broji više od 45.000 ljudi. Na sajtu su dostupni i e-vodiči o principima zdravog života „Kako da pronađete ravnotežu i održite zdravlje” i „Vodič za život u sopstvenoj koži”, pripremljeni u saradnji sa medicinskim stručnjacima iz različitih oblasti kao što su: ishrana, fizička aktivnost, mentalno zdravlje, kontracepcija, zavisnosti, hormoni, alergije, ORL, urologija, dermatologija, oftalmologija i estetska medicina. E-vodiči predstavljaju kvalitetan i proveren edukativni sadržaj i pružaju relevantne informacije, preporuke i savete kako izgradnjom zdravih navika izbeći određene tegobe, zatim kako prepoznati simptome i kada i kako reagovati ukoliko se pojave.
Leave A Comment