Zašto je hodanje potcenjeni način vežbanja i mršavljenja
Kada je reč o strategiji vežbanja za mršavljenje, hodanje je [...]
septembar 2021
Možete li da smršate kilogram nedeljno hodanjem?
Ako nemate vremena da posećujete teretanu ili da se redovno [...]
avgust 2019
Možete da smršate ako hodate samo 30 minuta dnevno – ali postoji jedna caka
Ako želite da smršate, ali nemate vremena ili energije za [...]