Znamo da će neki reći kako su novogodišnje odluke samo otrcane fraze kojima se ljudi zavaravaju, ali mi ti obećavmo da ćeš se u idućoj godini osećati bolje i izgledati znatno lepše ukoliko počneš konačno da se pridržavaš ovih 8 beauty odluka.

One vrede za žene svih godišta i tipova kože, a mogu ih se pridržavati i muškarci, tako da ovaj tekst obavezno pročitaj svojim ukućanima.

1. „Svako ću veče pomno skidati šminku s lica.“ To ne znači da ćeš samo preći lice s maramicom za čišćenje, već ćeš se pobrinuti da na tupferu ne ostane ni trunak prljavštine.

2. „Nanosiću hidratantnu kremu na lice dva puta dnevno.“ Jednom kad se bore nastane na licu, teško ih se rešiti. Zato je puno bolja opcija njihovo sprečavanje, u čemu će ti pomoći obična hidratantna krema koja će kožu održati elastičnom i svežom.

3. „Neću više izlaziti na sunce bez odgovarajućeg zaštitnog faktora.“ Sunčanje bez kreme za zaštitnim faktorom nije samo opasno po tvoju lepotu (da, dobićeš više bora od tvoje drugarice koja ne izlazi ni do prodavnice bez zaštitnog faktora), već može biti pogubno i za tvoje zdravlje. Da li tamna boja tena koja će nestati za nekoliko nedelja zaista vredna toga?

4. „Pronaći ću frizuru koja mi odgovara.“ Često se kaže kako o ženi najviše govore njena frizura, njene cipele i njene ruke. Uz lepu frizuru žena uvek izgleda doterano pa je vreme da i ti napokon pronađeš odličnu frizuru koju svaki dan možeš napraviti ispred svog ogledala.

5. „Počeću da mažem vrat i dekolte.“ Dermatolozi kažu kako žene ne razmišljaju o nezi vrata i dekoltea sve dok im se na njima ne pojave bore koje je kasnije nemoguće ukloniti. Svaki dan kremom za lice namaži i vrat i dekolte – za 10 godina bićeš presrećna što si donela ovu odluku.

6. „Veći deo sedmice neću jesti posle 7 uveče.“ Ovaj savet nije nikakva mudrost, ali mnoge žene nikako ne uspevaju da ga se drže. Ova odluka uveliko će uticati na tvoju figuru, ali i izgled lica (nema više podbulosti), nivo energije i dobar san.

7. „Vežbaću barem 3 puta nedeljno po pola sata.“ Nema veze koliko godina i kilograma imaš, ni možeš li sebi da priuštiš skupe treninge u teretani. Svako može da odvoji pola sata tri puta nedeljno za stil vežbanja koji mu odgovara. Pokreni se i napokon dođi do figuru o kojoj si sanjala. A u ovu akciju možeš da uključiš mamu, sestru, drugaricu i da krenete već sad da vežbate, jer što biste čekale novu godinu.

8. „Počeću da pijem više vode.“ Lepo telo, ubrzan metabolizam, sjajna koža, zdravi nokti, osećaj lakoće – sve ćeš to dobiti iz nekoliko čaša obične vode.

Sada kada smo vam nabrojali 8 beauty navika, na vama je da odlučite da li ćete ih se pridržvati. A bilo bi super ukoliko krenete da ih primenjujete da nam javite kako napredujete posle, recimo dva meseca, da zajedno proslavimo promene na bolje za našu lepotu i telo.

Designed by pressfoto / Freepik