Mobilni i ostale tehničke sprave učinile su naše živote lakšim i zabavnijim. Ali znate i sami da nam mogu i naškoditi. Evo, kako…

Ne spavaj pored mobilnog telefona

Mnogi koriste alarm na mobilnom kao budilnik pa ga tokom noći drže pored glave što nikako nije dobro. Telefon zrači, a može nam ometati i san. Tokom noći bolje ga ostavi na drugom kraju sobe. A i lakše ćeš ustati na vreme ako moraš da se digneš iz kreveta da bi ugasila alarm.

Ne dopisuj se dok hodaš

 Jesi li već koji put udarila u nekoga na ulici jer si slala SMS-ove, Viber ili WhatsApp poruke na putu do škole? Ako imaš tu lošu naviku, mogla bi i teže da se povrediš. Bolje gledaj kuda ideš, a dopisuj se kad stigneš na odredište.

Ne kuckaj u društvu

Ako si s drugaricom na kafi ili s društvom na pizzi, ne bulji non-stop u svoj mobilni. To je nepristojno i iritantno. Osim ako se ne radi o nekom hitnom slučaju, spakuj telefon u torbu.

Zaboravi na igrice pre spavanja

Ugasi mobilni barem pola sata pre spavanja. Igrice su posebno štetne jer previše stimulišu mozak zbog čega ti je teže da zaspiš.