Pet načina da zavoliš vežbanje
Ti to možeš!!! Nikakvi izgovori nisu prihvatljivi! Hladna jutra, umor, [...]
februar 2023
decembar 2020
5 kreativnih načina da ubacite vežbanje u gust raspored sezone praznika
Praznici svima oduzimaju mnogo vremena. Uz toliko toga što treba [...]
avgust 2020
Da li je vežbanje važnije od ishrane u sprečavanju gojenja?
Istraživači sa Univerziteta u Misuriju tvrde da vežbanje ili redovan [...]
Najbolji način da navedete ljude da vežbaju
Osobe koje su morale da plate ako nisu dovoljno vežbale [...]
maj 2020
Psihološki benefiti vežbanja
Zdravstveni stručnjaci često sugerišu da se trening od 30 minuta [...]