Svi znamo da je grčki jogurt odlična opcija za doručak – ukusan je, pun belančevina, a i savršena je baza za parfe. Ali postoje i drugi načini da “popravite” svoj jogurt, poput ove kore od grčkog jogurta kojom smo apsolutno opsednuti. A da biste je napravili potrebno vam je samo pet sastojaka!

Sastojci:

– 1 1/2 šolja običnog grčkog jogurta

– 3 kašike javorovog sirupa

– 1/2 šolje borovnica

– 3 do 4 narezane jagode

– 1/2 šolja granole po vašem izboru (možete je pronaći u radnjama zdrave hrane, a još bolja opcija je da je napravite sami)

Postupak izrade:

  1. Pomešajte grčki jogurt i sirup u činijii. Izlijte na pleh za pečenje koji ste prethodno obložili papirom za pečenje.
  2. Na sloj jogurta pospite granolu, borovnice i jagode (ali možete dodati i drugo voće i prelive).
  3. Pokrijte aluminijskom folijom i zamrznite najmanje dva sata ili dok se na stvrdne. Izvadite iz zamrzivača i isecite nožem na komadiće koje možete poneti kao doručak ili zdravu poslasticu koju ćete pojesti kao međuobrok.

Da li vi volite grčki jogurt? Imate li vi neke brze recepte koje biste voleli da podelite sa nama. Pišite nam na mail redakcija@superteen.rs a mi ćemo rado podeliti vaše recepte sa našim čitaocima.

Foto: Instagram