Šta raditi kad loša ishrana zbog stresa stvara dodatni stres
Sigurno je bilo momenata kada su vam se dešavale ovako [...]
avgust 2020
jul 2020
Da li je „grickanje“ između obroka nasledno?
Da li su ponašanja u ishrani stečena ili u njihovom [...]
Fitnes blogerka: Smršala sam 45 kilograma, a i dalje jedem pizzu
S obzirom na to da sam fitnes blogerka, mnogi se [...]
maj 2020
Slobodno jedite slatko ako vam odgovara
Kada date sebi dozvolu da jedete sve vrste hrane u [...]
Ne morate da se odreknete šećera da biste bili zdraviji
Ne tako davno, mast je bila glavni neprijatelj pravilne ishrane. [...]
april 2020
Hranite se normalno i izgubite kilograme
Iako zvuči nerealno, zaista je moguće da se hranite normalno [...]
februar 2020
Da li moguće imati super telo bez dijete i odricanja?
Koliko puta si se zapitala kako imati super telo bez [...]
Jedite šta želite i ostvarite zacrtane ciljeve
Slobodno uživajte u hrani i jedite šta želite. Možda to [...]
decembar 2019
Vreme je da ojačaš svoj imunitet i sprečiš prehladu
Sa hladnijim danima ne bliži nam se se samo sneg [...]
Kako održati konačno dostignutu telesnu težinu?
Svako ko se reši viška kilograma, ostvario je veliki uspeh, [...]