Šta da jedete pre i posle vežbanja
Spremili ste helanke, sportski grudnjak, patike i gumicu za kosu. [...]
septembar 2020
Evo kako vežbanje pomaže da kontrolišete težinu
Zaista je tako: vežbanje pomaže da kontrolišete težinu, ali možda [...]
avgust 2020
Sutra je Međunarodni dan svesnosti o predoziranju drogom, mislite o tome!
U Srbiji se i ove godine obeležava 31. avgust, Međunarodni [...]
Kako da pobediš grickanje noktiju?
Grickaš nokte? Ne baš lepu naviku, grickanje noktiju, verovatno imaš [...]
9 načina kako da krišku hleba pretvorite u slasnu večeru
Ako je vreme za večeru blizu, a vi ste gladni, [...]
Leto i menstruacija – uz tampone sve je lakše
Leto je vreme kad menstruacija postaje državni neprijatelj broj jedan: [...]
Koji su benefiti kontrole porcija?
Bez obzira na to da li želite da skinete nekoliko [...]
Voda za detoks – moda ili korisan napitak?
Koliko puta ste čuli da se spominje voda za detoks [...]
Gumicu za kosu ne treba da nosiš oko ruke
Sigurno si i ti primetila da često gumicu za kosu [...]
Istraživanje pokazuju da su kontrolisane porcije ključne kod mršavljenja
Kad je reč o mršavljenju, unapred određene kontrolisane porcije obroka [...]