Paziš na ishranu, a kilogrami se i dalje gomilaju
Već neko vreme vežbaš redovno, baš paziš na ishranu, ali [...]
februar 2021
januar 2021
4 namirnice za zdrav i hranjiv doručak
Svi znamo da je velika muka jesti zdravo, a prvi [...]
Da li ste za palačinke bez brašna?
Verujemo da uživate u danima raspusta, ali isto tako znamo [...]
decembar 2020
Tri razloga zbog kojih nikad ne bi trebalo da idete na dijetu
Dijete su svuda oko nas, u vidu pravila kojima se [...]
8 stvari o kojima treba da vodite računa ako želite da smršate
Kao prvo: vaša je stvar da li želite da smršate [...]
7 trikova da naučite kako da kontrolišete porcije
U potrazi za savetima za zdravu ishranu ili mršavljenje, stalno [...]
novembar 2020
10 pravila o hrani za koje dijetetičari kažu da možete odmah da ih zaboravite
Neka od ovih pravila o hrani su dobronamerni predlozi i [...]
Teži ravnoteži od danas na TikTok-u!
U okviru nacionalne kampanje „Teži ravnoteži“, a povodom 17. novembra, [...]
Vodič kroz čitanje deklaracije na proizvodima
Mnogi od nas misle da su saznali dovoljno čak i [...]
oktobar 2020
Šta bi trebalo da jedete za večeru, po preporukama dijetetičara
Kada je reč o večeri, prejedanje može dovesti do lošeg [...]