Umerena ishrana je jednostavnija nego što mislite
Ako se uhvatite za glavu kada čujete izraz „umerena ishrana”, [...]
maj 2021
Šta da radiš kad zbog fotografije postaneš meta online nasilnika?
Svi vole da vise na internetu, šetaju po društevnim mrežama, [...]
april 2021
Zašto je svaki obrok važan?
Devojke su danas opsednute savršenom linijom, pa često pokušavaju da [...]
Kako da počnete sa treninzima i kako da ih se pridržavate
Ako imate problema sa tim kako da počnete sa treninzima [...]
Nauči 10 BFF zapovesti i pridržavaj ih se do kraja života!
Ti i tvoja BFF imate neku posebnu vezu - baš [...]
Reci zbogom sramežljivosti
Želiš da budeš otvorenija, lakše stvaraš prijateljstva i osećaš se [...]
Mala škola biologije: Zanimljive činjenice o telu koje sigurno ne znate
Mislite da znate baš sve o svom telu? OK, možda [...]
I ti možeš da štediš energiju i pomogneš planeti
Svesni smo svi da name je planeta ozbiljno ugožena jer [...]
Optimizujte svoj metabolizam uz planiranje obroka
Vreme u koje ćete jesti možda je podjednako značajno kao [...]
Deserti u stvari pomažu pri mršavljenju
Čak i ako niste profesionalni trener ili dijetetičar, izbacivanje deserta [...]