Ubrzajte svoj metabolizam za mršavljenje i održavanje težine
Kada je reč o mršavljenju ili održavanju trenutne telesne težine, [...]
novembar 2021
Mentalni poremećaji i solidarnost
Mentalni poremećaji nastaju i rasplamsavaju se u izolaciji, a šansa [...]
Sedam osnovnih nutrijenata mogu da pomognu kod mršavljenja
Kao što svi znamo, uopšte nije lako smršati. Iako možete [...]
oktobar 2021
Kardio vežbe za apsolutne početnike
Ako ste pravi početnik u vežbanju, ali spremni ste da [...]
Uređenje sobe – koraci do tvog savršenog kutka
Nije tajna, svaki tinejdžer priželjkuje da ima sopstvenu sobu, lično [...]
Pitali smo doktore kada je pravi trenutak da se počne sa samopregledima dojki
Mislimo da je u medijima i na društevnim mrežama toliko [...]
Motivišite se da vežbate kod kuće
Mnogima vežbanje samo po sebi predstavlja veliki izazov. Zna da [...]
Oglas: Besplatan kurs „Kako našminkati sebe“ – zamke trgovine ljudima
Na Evropski dan borbe protiv trgovine ljudima 18. oktobar, UNITAS [...]
Kako se najbolje kombinuju kafa i slatkiši?
Svi znamo da su kafa i slatkiš najbolja kombinacija za [...]
Osam jednostavnih načina da vežbe istezanja uklopite u svoj dan
Vežbe istezanja su toliko važne, da nema potrebe o njihovom [...]