9 načina kako da krišku hleba pretvorite u slasnu večeru
Ako je vreme za večeru blizu, a vi ste gladni, [...]
avgust 2020
Leto i menstruacija – uz tampone sve je lakše
Leto je vreme kad menstruacija postaje državni neprijatelj broj jedan: [...]
Koji su benefiti kontrole porcija?
Bez obzira na to da li želite da skinete nekoliko [...]
Voda za detoks – moda ili korisan napitak?
Koliko puta ste čuli da se spominje voda za detoks [...]
Gumicu za kosu ne treba da nosiš oko ruke
Sigurno si i ti primetila da često gumicu za kosu [...]
Istraživanje pokazuju da su kontrolisane porcije ključne kod mršavljenja
Kad je reč o mršavljenju, unapred određene kontrolisane porcije obroka [...]
Da li je vežbanje važnije od ishrane u sprečavanju gojenja?
Istraživači sa Univerziteta u Misuriju tvrde da vežbanje ili redovan [...]
8 trikova za kontrolu porcija koji zaista deluju
Dr Lisa Jang, internacionalno priznat nutricionista, ekspert za kontrolu porcija, [...]
10 razloga zbog kojih nikako da smršate i kako to da promenite
Mršavljenje je ozbiljan proces za koji je potrebno određeno vreme, [...]
10 najčešćih predrasuda, istina i zabluda o piluli
Milioni devojaka i žena u svetu koristi kontracepcijske pilule. Važno [...]